Für das zweite Circle Training wählten wir 5 weitere Aktivitäten. Um auch alle Muskeln zu beanspruchen, sollte das Klettern an der Sprossenwand, der Hampelmann, Purzelbaum, Bären- und Krabbengang sowie das „Lift off“ dabei sein. Zuletzt geübte Aktivitäten und weiter zurückliegende Übungen spannten einen Bogen vom „Start ins Weltall“ bis heute.
For curcuit 2 we chose 5 activities, which addressed all areas of the body.
Hereby we went from past to presence, doing exercises we learned at the beginning of our space mission and lately exercised ones. This was climbing at wall bars, jumping jack, somersaults, bear crawl and crabwalk and last but not least PEAKE LIFTOFF!
Die MSK Deutschlandsberg - KREATIV, WILD und WUNDERBAR 