Akrobatik ist eine bewegungsintensive körperliche Aktivität, die die Körperkoordination, das Gleichgewicht und die gute Haltung verbessert. Mit Gleichgewicht und Schwerkraft zu spielen, ist für viele Schülerinnen und Schüler eine besondere Herausforderung und wird meist mit großer Begeisterung aufgenommen.

Viele akrobatische Techniken erfordern eine gute Beweglichkeit der Hüftgelenke, der Beine und der Wirbelsäule. Um dies zu gewährleisten sowie das Verletzungsrisiko zu senken ist es wichtig, im Vorfeld Aufwärm- und Dehungsübungen durchzuführen.

Durch die Schwerelosigkeit sind Astronauten auf der ISS in der Lage ohne besonderen Kraftaufwand spektakuläre Saltos zu vollführen.  Hier auf der Erde sind die Bedingungen zwar anders, trotzdem zeigten unsere MskSpaceTravellers Mut und Geschicklichkeit bei den akrobatischen Übungen. Die Erfahrung der „Schwerelosigkeit“ im Vertikaltuch stellte für unsere Astronauten ein besonderes Erlebnis dar.

Spektakuläre Akrobatik unserer Astronauten!

Acrobatics is the performance of extraordinary feats of balance, agility and motor coordination. To play with body balance and gravity is a particular challenge for pupils and makes lot of fun.

Many acrobatic techniques demand great skill and good agility. Therefore it´s necessary to warm up and stretch before.

In the microgravity environment of the ISS astronauts can perform spectacular somersaults. Here on Earth things behave differently, but our MskSpaceTravellers showed courage and dexterity for acrobatic exercises. The experience of microgravity in the vertical cloth was a lovely adventure for our astronauts.

Video!