Bevor die Astronauten in den Weltraum starten, absolvieren sie individuelle Übungsprogramme bei denen sie ihre Kraft und Wendigkeit trainieren. Auf der Erde setzen wir unsere Agilität ganz anders ein als im Weltall. Dort herrscht nämlich eine Mikroschwerkraft, durch die die Muskeln der Astronauten nur sehr gering be
ansprucht werden. Zurück auf der Erde absolvieren sie ein spezifisches Trainingsprogramm, um den Alltag wieder möglichst agil bewältigen zu können.
Für diese Mission bekamen unsere MskSpaceTravellers professionelle Unterstützung vom Deutschlandsberger Fußballclub. Jugendleiter Patrick Knappitsch lud unsere kleinen Astronauten zu einem abwechslungsreichen und anspruchsvollen Wendigkeitstraining ein. An mehreren Stationen erklärte er den Kindern die unterschiedlichen Trainingsvarianten, machte auf die Finessen aufmerksam und erklärte sogar die Relevanz für die Raumfahrt.
Trainer Patrick begeisterte damit nicht nur die Fußballer, sondern auch den Rest der Crew. Am liebsten hätten sie ihn bei sämtlichen weiteren Missionen dabei.
Astronauts practice strength and agility through individual pre-flight and post-flight exercises designed by specialists, as the agility we use on earth is different from the agility used in the microgravity environment in space.
Our MskSpaceTravellers got professional help by Patrick Knappitsch, soccer youth leader in Deutschlandsberg. The children were invited to take part in agility training, which was varied and challenging. They were made aware of different training options and relevance for space.
Trainer Patrick inspired our soccer enthusiasts as well as the whole crew. Children preferably would like to have Patrick with them for further missions.
Die MSK Deutschlandsberg - KREATIV, WILD und WUNDERBAR 